ANÍMATE A BAJA DE PESO CON LA AGUA DE BERENJENA

Los beneficios del agua de berenjenas para eliminar grasas son muy conocidos y efectivos. La berenjena puede ser el aliado perfecto si tu objetivo es bajar de peso y reducir esos “kilitos” de más, … [Read more...]

RAZONES POR LAS CUALES DEBES CONSUMIR QUINOA

La quinoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus … [Read more...]

LOS SÍNTOMAS DEL HIPOTIROIDISMO QUE DEBES SABER

La tiroiditis o enfermedad de Hashimoto, es una inflamación de la glándula tiroides. La hinchazón se produce a causa de un ataque del sistema inmunitario, por infecciones virales como un resfriado … [Read more...]

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA MANZANA PARA LA SALUD

La manzana es rica en vitaminas y minerales lo cual la convierte en una de las frutas más beneficiosas para la salud. Es por eso que a continuación te mencionamos los beneficios de la manzana para … [Read more...]

LOS BENEFICIOS DEL REPOLLO PARA LA SALUD

El repollo es un alimento sumamente utilizado en la cocina, el mismo no solamente le da sabor a nuestros platos sino también aporta muchísimos nutrientes indispensables. A continuación te contamos … [Read more...]

LOS BENEFICIOS DE LA ESPINACA PARA LA SALUD

Las espinacas son unas verduras con un elevado valor nutricional y propiedades reguladoras, por su alto contenido en agua y riqueza en minerales y vitaminas. Pueden comerse crudas así como también … [Read more...]

MOTIVOS POR LOS QUE TIENES UN RETRASO EN LA REGLA

A menudo los nervios pueden colaborar para que la menstruación se retrase. Nuestro ciclo menstrual se puede ver afectado por diversas causas. A continuación te mencionamos las razones más … [Read more...]

COMBATE LAS ALERGIAS CON REMEDIOS NATURALES

Si sufres de alguna alergia y no estás dispuesto a padecer los efectos secundarios de los medicamentos que venden en las farmacias, en este artículo te ofreceremos otras alternativas de origen natural … [Read more...]

SEÑALES DE UN ATAQUE AL CORAZÓN

Existen casos de ataques al corazón repentinos e intensos, pero la mayoría comienzan lentamente, con dolores o malestares leves. A continuación te mencionamos los síntomas y señales y así darse … [Read more...]

CONSEJOS PARA EVITAR SUFRIR DE CALAMBRES EN LAS PIERNAS

Los calambres musculares se deben a los niveles bajos de sodio en el cuerpo; varios factores pueden influir en el desarrollo de calambres. Pero existen algunos consejos o técnicas que pueden ayudar a … [Read more...]